My日誌2004.7.12
慌しい日々の中でもほんの少しだけ手を休めてみると“おやっ”と気づくことありませんか？
まあ早い話、飲むヨーグルトみたいなもんですが
これ、結構いいですよ。
うちの下の子、以前は結構おなかが弱くて
すぐ下痢になったりしたんですが
毎晩、お風呂上がりに飲むようになって
もうかれこれ、1年以上になりますが
快調！快便！ 食事中の人ゴメンナサイ(笑)
ヨーグルトが体にいいのは知ってましたが
これほどとは・・
でもこれも、たまに飲むだけではダメで
毎日継続して飲むことが大切みたいですね。
まさに「継続は力なり」ってとこでしょうか